ミドルエイジ女性のための安心シンプル生活術 この高齢化社会では平均寿命を考えてみても、女性の誰もが最後はおひとりさまになる可能性があります。安心安全なおひとりさまになるために何が必要か、何を準備しておいたらいいか一緒に考えてみませんか？あると便利な「シンプル生活手帳」も作成します。 【内容】第1回「マネー」第2回「女の遺言」第3回「メノポーズ(更年期）｣第4回「コミュニケーション」第5回「シン...

モンカカ　ホームライブ 高齢者施設での弾き語りバンドのメンバー募集、育成、地域の人達との親睦を目的にしています。 施設ボランティア活動のリハーサルも兼ねています。 歌詞カードは用意していますので伴奏に合わせて歌う会です。 駐車場のスペースは少ないのでご注意。 自転車はマンションの駐輪場へ。

いのちを大切に〜あなたに出来る事、私に出来る事。自殺のサインに気付くために〜 大切な人のＳＯＳに気が付いていますか？一人一人のできる事について一緒に学んでみませんか？

「私、このごろ体調がすぐれない・・・」その悩み、ちょっと“楽”にしませんか？ ■　９月８日１０：００〜１２：００ 体のほてり、冷え、肩こり・・・。なんだかやる気がおこらない、イライラする、うつかしら？など。１人で悩んでいませんか？もしかしたら、ホルモンバランスの乱れが原因かもしれません。

企画展示　将棋 ※　アジア各地に見られる様々な形の将棋を展示